Témoignages

"J'adore mes séances avec Mary-Ann car elle répond à vos besoins spécifiques. Elle possède beaucoup de connaissances et vous met à l'aise, peu importe votre niveau de compétence. Elle vous met au défi de manière adéquate en ajustant vos séances d'entraînement à mesure que vous gagnez en force, en confiance et en endurance. Elle rend l'exercice agréable et vous motive globalement à faire de l'exercice. Son énergie est contagieuse, toujours souriante et encourageante. Je la recommande à tout le monde, quel que soit leur niveau de forme physique. Que votre objectif soit la forme physique, l'endurance ou la nutrition, c'est la personne qu'il vous faut ! Le bonus supplémentaire est la clarté mentale et le regain d'énergie que vous obtenez.

L'expérience et les connaissances acquises au fil des années de travail, d'études et de recherches sont évidentes, ses vidéos au sujet de l’alimentation saineet recettes santé regorgent d'astuces... si personnelles et faciles à suivre.

Son approche est extrêmement conviviale.

Si vous hésitez et que vous vous demandez si cela vous convient, je vous mets au défi d'avoir une rencontre avec elle... vous serez conquis et sur la voie d'une vie meilleure."

Marcella G.

Je me sens très privilégiée d'avoir Mary-Ann comme entraîneur personnel depuis plus de 20 ans. Pendant toute cette période, elle m'a toujours encouragée et m'a constamment incitée à me dépasser et à faire mieux, même dans les moments les plus difficiles. Elle apporte une grande expérience de l'entraînement physique et de l’alimentation à nos séances et je ne saurais trop la recommander.

K. E. Stafford

Charlie Hickox

Le corps et l'état d’esprit de mon père, tout particulièrement au cours de ses dernières années, ont été renforcés et soutenus par Mary-Ann Darby et son programme de conditionnement physique. Elle a une façon unique de conquérir ses clients avec un enthousiasme contagieux, ce qui les encourage à travailler plus fort pour atteindre des objectifs spécifiques. Ce fut le cas de mon père qui a pu accomplir des choses que la plupart des gens de son âge ne pouvaient qu'imaginer. Le programme de Mary-Ann comprend des exercices cardiovasculaires, de musculation et d'assouplissement, tous conçus en fonction de la personne concernée. J'ai été témoin des améliorations quotidiennes de mon père et de l'impact de ces succès sur son attitude. J'ose dire que Mme Darby a prolongé sa vie et rendu ses dernières années de vie plus agréables. Toute personne qui envisage de faire appel à un entraîneur personnel ou à un programme de conditionnement spécifique devrait considérer faire appel à
Mary-Ann Darby.
Elle rend amusant le fait d'être et de rester en forme !

384 chemin Paul, Ascot Corner. QC Canada